Fitness für Frauen

Hier bei uns bieten wir euch Sport und Spaß ganz unter Frauen, wo alle ganz unbefangen trainieren können. Mit Ausdauer Training und Ganzkörper Workouts zur Traumfigur. 

Was brauchst du?

Sportliche Kleidung

 

Getränke am besten Wasser. ( Gibt es aber auch in der Strawberry)

 

Wenn wir draußen trainieren, Sportschuhe!

Wir trainieren 2 mal die Woche Vormittags. 8:30 bis 9:30 in Hilden am Ohligser Weg. 

 

Wir machen Fitness Workouts mit Musik  Untermalung. Drinnen und Draußen je nach Wetterlage. 


Judo-Club Hilden 1951 e.V. - Strawberry

Ohligser Weg 41 

40723, Hilden

 

Email: kassenwart@jc-hilden.de

Tel:015735414596 / gerne auch WhatsApp

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